头发扎进肉里可通过消毒处理、轻柔取出、局部消炎、预防感染等方式处理。通常由头发倒刺、皮肤破损、毛囊炎、异物反应等原因引起。

1、消毒处理

使用碘伏或医用酒精对扎入部位及周围皮肤进行消毒，避免细菌感染。若皮肤已出现红肿，可涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等外用抗生素。

2、轻柔取出

用消毒镊子沿头发生长方向缓慢拔出，避免强行拉扯导致断裂。若头发较深或断裂残留，需就医由专业医生处理。

3、局部消炎

取出后涂抹复方多粘菌素B软膏、地奈德乳膏、克林霉素凝胶等药物减轻炎症反应。若形成脓包需切开引流。

4、预防感染

保持伤口干燥清洁，避免沾水或摩擦。可口服头孢氨苄、阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星等抗生素预防继发感染。

日常注意头发修剪整齐，避免过紧发型拉扯皮肤。若出现持续疼痛、流脓或发热应及时就医。