早搏心率慢可通过生活方式调整、药物治疗、病因治疗、定期监测等方式改善，通常与心脏传导系统异常、电解质紊乱、药物副作用、器质性心脏病等因素有关。

1、生活方式调整

减少咖啡因和酒精摄入，避免过度疲劳和精神紧张，保持规律作息有助于减少早搏发生。

2、药物治疗

在医生指导下可使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物，需严格遵医嘱调整剂量。

3、病因治疗

针对甲状腺功能异常、心肌缺血等原发病进行治疗，改善基础疾病可缓解早搏症状。

4、定期监测

通过动态心电图评估早搏频率和心率变化，定期复查有助于及时调整治疗方案。

建议保持适度运动，避免剧烈活动，饮食注意补充钾镁等电解质，出现头晕、晕厥等症状应及时就医。