心脏神经官能症可通过心理调节、生活方式改善、药物治疗、中医调理等方式治疗。心脏神经官能症通常由精神压力、自主神经功能紊乱、焦虑抑郁状态、心脏敏感性增高等原因引起。

1、心理调节

通过认知行为疗法、放松训练等方式缓解焦虑情绪，减少对心脏症状的过度关注，必要时可寻求专业心理医生帮助。

2、生活方式改善

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；适当进行有氧运动如散步、瑜伽；限制咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入。

3、药物治疗

可遵医嘱使用调节自主神经功能的谷维素、改善焦虑的帕罗西汀、缓解心悸的普萘洛尔等药物，避免自行用药。

4、中医调理

采用针灸、推拿等传统疗法，配合疏肝解郁类中药如柴胡疏肝散、安神补心丸等进行整体调理。

建议保持良好心态，避免过度紧张，定期复查评估病情变化，症状持续或加重时应及时就医。