喉咙出血可能由咽喉黏膜损伤、急性咽炎、胃食管反流病、血液系统疾病等原因引起，需根据病因采取局部冷敷、抗生素治疗、抑酸药物或专科干预等措施。

1. 黏膜损伤

进食尖锐食物或剧烈咳嗽导致黏膜破损，表现为痰中带血丝。建议避免刺激性饮食，可含服康复新液促进修复。

2. 急性咽炎

细菌病毒感染引发咽喉充血水肿，常伴咽痛发热。需用阿莫西林、蒲地蓝消炎口服液等药物抗感染，配合生理盐水漱口。

3. 胃食管反流

胃酸刺激咽喉黏膜导致糜烂出血，多伴反酸烧心。奥美拉唑联合铝碳酸镁可抑制胃酸，睡眠时抬高床头减少反流。

4. 血液疾病

白血病或血小板减少症可能引起黏膜自发性出血，需完善血常规检查。确诊后需针对原发病进行输血或化疗等治疗。

反复出血或伴随消瘦、淋巴结肿大时应及时就诊，日常保持口腔清洁，避免用力清嗓加重黏膜损伤。