判断是否怀孕可通过停经、早孕反应、尿妊娠试验、超声检查等方法确认。怀孕早期表现主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、尿频等。

1、停经

育龄期女性月经推迟超过一周可能是怀孕信号，需结合其他症状综合判断，建议使用验孕棒初步筛查。

2、早孕反应

怀孕6周左右可能出现晨起恶心、食欲改变等反应，与体内激素水平变化有关，症状严重时可考虑维生素B6缓解。

3、尿妊娠试验

通过检测尿液中人绒毛膜促性腺激素水平判断，同房后14天左右可检出，建议使用晨尿提高准确率。

4、超声检查

经阴道超声最早在孕5周可见妊娠囊，能确诊宫内妊娠并排除宫外孕等异常情况，建议在医生指导下进行检查。

备孕期间应保持规律作息，避免吸烟饮酒，确认怀孕后需及时建档进行产前检查。