儿童换牙通常从6岁左右开始，持续到12-13岁完成，具体时间受遗传因素、营养状况、乳牙健康状况、生长发育速度等多种因素影响。

1、遗传因素

父母换牙早或晚可能影响孩子换牙时间，家长需观察家族换牙史，若明显延迟建议口腔科评估。

2、营养状况

钙质和维生素D摄入不足可能延缓换牙，家长需保证孩子每日摄入乳制品、鱼类等富含钙的食物。

3、乳牙健康

乳牙龋坏或过早脱落可能影响恒牙萌出时间，家长应帮助孩子养成刷牙习惯并定期口腔检查。

4、发育速度

生长发育较快的孩子可能换牙较早，家长无须过度比较，每年记录牙齿更替情况即可。

换牙期间建议避免过硬食物，鼓励孩子勿舔舐松动乳牙，发现恒牙排列异常应及时就诊正畸科。