膝盖内侧疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、内侧副韧带损伤、鹅足滑囊炎等原因引起。

1、运动损伤

过度运动或姿势不当可能导致膝盖内侧肌肉拉伤或软组织挫伤，表现为局部肿胀和压痛。建议减少活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状。

2、骨关节炎

关节软骨退化可能引发内侧关节面磨损，常伴随晨僵和活动受限。治疗需结合关节腔注射玻璃酸钠，口服塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物延缓病情进展。

3、韧带损伤

内侧副韧带撕裂多由扭伤导致，会出现膝关节不稳定和压痛。急性期需支具固定，严重者需手术修复，可配合使用迈之灵片、地奥司明片改善循环。

4、滑囊炎

鹅足滑囊炎与反复摩擦有关，表现为内侧关节线下方的局限性压痛。治疗包括局部封闭注射，口服依托考昔片、外用酮洛芬凝胶减轻炎症反应。

日常应避免长时间蹲跪，控制体重减轻关节负荷，运动时佩戴护膝保护，若疼痛持续超过一周或伴关节变形需及时就诊。