治疗扁桃体发炎的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

多饮水保持咽喉湿润，避免辛辣刺激食物，适当休息减少用嗓。急性期可含服温盐水漱口缓解疼痛。

2、物理治疗

采用冷敷颈部减轻肿胀，使用加湿器维持空气湿度。超声雾化吸入有助于缓解局部炎症。

3、药物治疗

细菌感染可使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，疼痛明显可选用布洛芬或对乙酰氨基酚，局部可用复方氯己定含漱液。

4、手术治疗

反复发作的慢性扁桃体炎或伴有睡眠呼吸暂停时，需考虑扁桃体切除术或低温等离子消融术。

治疗期间需监测体温变化，出现持续高热或呼吸困难应及时就医，术后需遵循流质饮食过渡方案。