肛门湿疹多数情况下可以自愈，但需结合症状严重程度和诱发因素综合判断。自愈概率主要与皮肤屏障修复、局部清洁护理、过敏原规避、基础疾病控制等因素有关。

1、皮肤屏障修复

轻度湿疹可通过保持患处干燥、使用氧化锌软膏等保护剂促进皮肤修复，避免搔抓破坏表皮完整性。

2、局部清洁护理

每日温水清洗后及时擦干，避免使用碱性洗剂。急性渗出期可短期外用炉甘石洗剂收敛止痒。

3、过敏原规避

排查卫生巾、湿巾等接触性致敏物，内裤选择纯棉材质。反复发作者需做过敏原检测。

4、基础疾病控制

合并痔疮、蛲虫病等需同步治疗，糖尿病患者需稳定血糖。中重度湿疹建议使用氢化可的松乳膏等药物干预。

建议穿宽松透气衣物，避免辛辣刺激饮食，持续两周未缓解或出现皮肤溃烂需及时就诊皮肤科。