脚趾甲增厚可通过修剪护理、抗真菌治疗、改善生活习惯、就医拔甲等方式处理。

1、修剪护理

定期用指甲锉打磨增厚趾甲，修剪时保持趾甲平直避免嵌入甲床，选择透气鞋袜减少局部摩擦。

2、抗真菌治疗

真菌感染可能导致甲癣，表现为甲板增厚浑浊，可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等外用抗真菌药物。

3、改善习惯

避免长期穿窄头鞋或高跟鞋，运动后及时清洁足部，公共场所不赤脚行走以降低真菌感染风险。

4、就医拔甲

严重增厚伴畸形或反复感染时，需由医生进行病甲清除术，术后配合药物预防复发。

日常可补充富含蛋白质和锌的食物如鱼类、坚果，避免趾甲外伤，糖尿病患者出现趾甲增厚需优先排查血糖控制情况。