脚部突然出现大量红点可能与皮肤过敏、真菌感染、接触性皮炎、血管炎等因素有关，可通过抗过敏治疗、抗真菌药物、局部护理及专科诊疗等方式改善。

1. 皮肤过敏

蚊虫叮咬或食物过敏可能导致脚部红点，表现为瘙痒性丘疹。建议避免抓挠，冷敷缓解症状，可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊或外用炉甘石洗剂。

2. 真菌感染

足癣等真菌感染常见于潮湿环境，伴随脱屑和灼热感。需保持足部干燥，使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾或口服伊曲康唑胶囊进行抗真菌治疗。

3. 接触性皮炎

新鞋袜材质或洗涤剂刺激可能引发红疹，伴有刺痛感。立即停用致敏物品，清水冲洗患处，必要时使用氢化可的松乳膏或口服泼尼松片控制炎症。

4. 血管炎

免疫异常导致的血管炎症会出现紫红色斑点，可能伴随关节痛。需进行血液检查确诊，治疗需采用糖皮质激素如甲泼尼龙片或免疫抑制剂环磷酰胺。

出现持续扩散、发热或溃疡的红点应及时就医，日常选择棉质透气鞋袜，避免长时间站立促进血液循环。