2岁宝宝可以适量喝纯牛奶，但需注意观察是否出现乳糖不耐受或过敏反应。纯牛奶的营养成分主要有蛋白质、钙、维生素D，建议家长选择全脂牛奶并控制每日饮用量。

1、营养补充

纯牛奶富含优质蛋白和钙，有助于幼儿骨骼发育。家长需确保宝宝每日总摄入量不超过500毫升，避免影响正餐进食。

2、消化适应

部分幼儿可能存在乳糖酶不足，饮用后出现腹胀腹泻。家长需首次少量尝试，如无不适再逐步增加。

3、过敏风险

牛奶蛋白过敏常见于婴幼儿，表现为湿疹或呕吐。家长发现异常应立即停用并就诊，可替换为深度水解配方奶。

4、饮用方式

建议加热至适宜温度后饮用，避免空腹喝奶。家长可将牛奶作为加餐，与谷物搭配提高吸收率。

2岁幼儿饮用纯牛奶时，家长应优先保证配方奶粉或母乳为主，逐步过渡并注意补充铁锌等营养素。