宝宝爱哭可能由生理需求未满足、环境刺激、胃肠不适、神经系统发育不完善等原因引起，可通过排查需求、调整环境、就医检查等方式缓解。

1. 生理需求

饥饿、困倦、尿布潮湿等基础需求未及时满足是常见诱因。家长需按需喂养、规律作息，及时更换尿布，可使用婴儿湿巾、护臀霜等护理用品。

2. 环境刺激

噪音、强光或温度不适可能导致哭闹。家长需保持环境安静，室温维持在24-26℃，选择纯棉衣物，必要时使用白噪音机辅助安抚。

3. 胃肠不适

肠绞痛、胃食管反流可能引发持续哭闹，常伴随蹬腿、拒食。医生可能建议使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物缓解症状。

4. 神经发育

婴幼儿神经系统未成熟易出现过度反应，表现为易惊跳、哭闹难安抚。家长可通过襁褓包裹、轻柔摇晃帮助镇静，严重时需排除癫痫等疾病。

记录哭闹时间与伴随症状有助于医生判断，避免过度摇晃宝宝，哺乳期母亲需注意饮食清淡。