鼻子里面干燥结痂喜欢抠可通过保持鼻腔湿润、纠正抠鼻习惯、药物治疗、就医检查等方式改善。该症状通常由环境干燥、不良习惯、鼻炎、鼻前庭炎等原因引起。

1、保持湿润

使用生理盐水喷雾或加湿器维持鼻腔湿度，避免黏膜干裂出血。每日饮水量建议超过1500毫升，室内湿度保持在50%左右。

2、纠正习惯

通过转移注意力或佩戴指套减少抠鼻行为，反复损伤易导致感染。儿童患者家长需修剪孩子指甲并监督行为。

3、药物干预

干燥性鼻炎可遵医嘱使用复方薄荷脑滴鼻液、红霉素软膏或重组人表皮生长因子凝胶，合并感染时需配合抗生素治疗。

4、排查病因

顽固性结痂可能与萎缩性鼻炎、鼻中隔偏曲有关，需耳鼻喉科行鼻内镜排查。伴随脓血痂或疼痛时应及时就医。

日常避免用力擤鼻，饮食增加维生素A和维生素B2摄入，如胡萝卜、鸡蛋等有助于黏膜修复。