宝宝晚上流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因有关，可通过保持湿度、局部压迫、抗过敏治疗、手术矫正等方式缓解。

1、空气干燥

冬季暖气或空调使用导致鼻腔黏膜干燥破裂。建议家长使用加湿器维持室内湿度，睡前用生理盐水喷雾湿润鼻腔。

2、鼻腔损伤

孩子抠鼻或碰撞导致毛细血管破损。家长需修剪孩子指甲，避免剧烈活动，出血时用拇指食指捏住鼻翼压迫止血。

3、过敏性鼻炎

可能与尘螨、花粉等过敏原有关，表现为鼻痒、喷嚏伴鼻出血。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠颗粒。

4、鼻中隔偏曲

先天性发育异常或外伤导致，常伴随单侧反复出血。需耳鼻喉科评估，严重者行鼻中隔成形术或黏膜下切除术。

日常避免给孩子进食辛辣刺激食物，补充维生素C和维生素K，反复出血或出血量大时及时就医。