嘴唇起泡可能由单纯疱疹病毒感染、缺乏维生素B族、局部摩擦刺激或免疫力下降等原因引起，可通过抗病毒治疗、补充营养、减少刺激及增强免疫等方式缓解。

1、病毒感染

单纯疱疹病毒1型感染是常见病因，表现为簇集性小水疱伴灼痛。可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶或泛昔洛韦片等抗病毒药物。

2、营养缺乏

长期缺乏维生素B2或锌可能导致口角炎，伴随脱屑和裂纹。建议增加动物肝脏、蛋黄等富含维生素B2食物，必要时补充复合维生素B制剂。

3、物理刺激

频繁舔唇、咬唇或寒冷干燥刺激可破坏皮肤屏障。需避免机械摩擦，使用含凡士林的润唇膏保护，严重时短期涂抹氢化可的松软膏。

4、免疫低下

熬夜、压力或疾病导致免疫力下降时易复发疱疹。保持充足睡眠，适当运动增强体质，反复发作者可咨询医生使用免疫调节剂。

日常注意保持唇部清洁湿润，避免抓挠水疱，饮食宜清淡富含优质蛋白，症状持续超过两周或伴随发热需就医。