鼻孔下面长痘可能与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、细菌感染、内分泌失调等因素有关。

1、皮脂分泌旺盛

青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堆积在鼻孔下方易形成痘痘，建议每日用温和洁面产品清洁。

2、毛囊堵塞

化妆品残留或角质代谢异常会导致毛囊口堵塞，形成粉刺后可能继发感染，可定期使用水杨酸类护肤品疏通毛孔。

3、细菌感染

金黄色葡萄球菌等细菌侵入毛囊会引起红肿痘，表现为局部疼痛性丘疹，可遵医嘱使用夫西地酸乳膏等抗生素治疗。

4、内分泌失调

熬夜或压力大会导致雄激素水平升高刺激皮脂腺，可能伴随月经周期反复发作，需调整作息并配合医生进行激素调节。

日常避免用手挤压痘痘，饮食减少高糖高脂摄入，若痘痘持续增大或化脓应及时就诊皮肤科。