皮肤上出现白色斑点可能由遗传因素、日晒损伤、真菌感染、白癜风等原因引起，可通过外用药物、光疗、皮肤护理等方式改善。

1、遗传因素：

部分白斑与基因相关，如结节性硬化症伴发的色素脱失斑。建议定期皮肤科随访，必要时使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂。

2、日晒损伤：

长期紫外线暴露可能导致特发性点状白斑。需加强防晒，可配合维生素E乳修复皮肤屏障，避免使用刺激性化妆品。

3、真菌感染：

花斑癣由马拉色菌感染引起，表现为边界不清的白色鳞屑斑。确诊需真菌镜检，可选用酮康唑洗剂、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。

4、白癜风：

自身免疫性疾病导致黑色素细胞破坏，形成瓷白色斑片。可能与甲状腺疾病等共病相关，治疗需综合使用卤米松乳膏、308nm准分子光等。

日常需避免皮肤外伤，均衡摄入含铜、锌等微量元素的食物，发现白斑扩散应及时就医明确诊断。