指甲脱离肉可能由外伤感染、真菌感染、银屑病、甲状腺功能异常等原因引起，需根据具体病因采取针对性治疗。

1、外伤感染

指甲受到挤压或撞击可能导致甲床损伤，伴随红肿疼痛。保持患处清洁干燥，避免二次伤害，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏预防感染。

2、真菌感染

甲癣可能破坏甲板与甲床连接，表现为甲板增厚发黄。抗真菌治疗可选用特比萘芬片、伊曲康唑胶囊、环吡酮胺搽剂，同时需对鞋袜消毒。

3、银屑病

银屑病甲损害可能导致甲板分离，伴随点状凹陷。局部可用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏，严重时需配合阿维A胶囊等系统治疗。

4、甲状腺疾病

甲状腺功能亢进或减退可能影响指甲生长，导致甲分离。需检测甲状腺功能，甲亢患者可用甲巯咪唑，甲减患者需补充左甲状腺素钠。

日常应避免频繁美甲或接触化学制剂，发现指甲异常分离持续超过两周应及时就诊皮肤科或内分泌科明确诊断。