髌骨骨折后一般需要3-6个月才能饮酒，实际恢复时间与骨折愈合程度、康复训练进度、药物使用情况及个体差异有关。

1、骨折愈合阶段

髌骨骨折初期（4-8周）绝对禁止饮酒，酒精会抑制成骨细胞活性，延缓骨折线愈合。

2、康复训练影响

拆除固定支具后需进行至少4周肌力训练，饮酒可能加重膝关节肿胀，影响康复效果。

3、药物相互作用

服用非甾体抗炎药期间饮酒会增加消化道出血风险，使用活血化瘀类中药时更需严格禁酒。

4、个体恢复差异

年轻患者骨愈合较快可适当提前，合并糖尿病或骨质疏松者需延长禁酒期至骨折完全愈合。

恢复期间建议补充高钙饮食如牛奶、豆腐，避免剧烈运动，定期复查X线确认骨折愈合情况后再考虑少量饮酒。