怀孕期间脖子和腋窝变黑可能与激素水平变化、黑色素沉积增加、遗传因素以及局部摩擦刺激有关。

1、激素变化

妊娠期雌激素和孕激素水平升高会刺激黑色素细胞活性，导致皮肤色素沉着加深，通常分娩后会逐渐消退。

2、黑色素沉积

孕期促黑素细胞激素分泌增多，使黑色素在皮肤褶皱部位如颈部、腋窝更容易积聚，形成对称性色素沉着。

3、遗传倾向

有黄褐斑家族史的孕妇更易出现此类症状，与基因决定的黑色素细胞敏感度有关。

4、摩擦刺激

衣物反复摩擦可能导致局部角质层增厚，加速黑色素沉淀，尤见于肥胖孕妇或夏季多汗时。

建议穿着宽松棉质衣物，避免过度清洁搓洗，产后多数可自行缓解，若持续加重需排查肾上腺疾病可能。