油性头皮脱发可通过控油清洁、药物治疗、激光治疗、植发手术等方式改善，通常与皮脂分泌旺盛、毛囊炎、雄激素性脱发、遗传因素等原因有关。

1、控油清洁

每日使用含吡啶硫酮锌或水杨酸的控油洗发水，避免过度抓挠头皮。温水洗头频率控制在隔日1次，高温会刺激皮脂腺分泌。

2、药物治疗

米诺地尔可扩张头皮血管促进毛囊生长，非那雄胺能抑制雄激素转化。需持续使用3-6个月见效，可能出现多毛症等副作用。

3、激光治疗

低能量激光通过光生物刺激作用改善毛囊微循环，每周2-3次照射，适合轻中度脱发。需配合药物使用效果更显著。

4、植发手术

将后枕部健康毛囊移植至脱发区，适用于毛囊永久闭合的稳定期脱发。术后需避免剧烈运动，遵医嘱使用抗生素。

建议减少高糖高脂饮食，适当补充含维生素B族和锌的海产品，避免熬夜等加重皮脂分泌的行为。脱发面积超过头皮25%时应及时就诊皮肤科。