脚踝无扭伤却疼痛可能与骨关节炎、痛风、肌腱炎、周围神经病变等疾病有关。

1、骨关节炎

关节软骨退化导致慢性疼痛，常见于中老年人，表现为晨僵和活动后加重，可通过非甾体抗炎药如布洛芬缓解。

2、痛风

尿酸结晶沉积引发剧烈疼痛，常伴红肿热痛，急性期可用秋水仙碱，需长期控制嘌呤饮食。

3、肌腱炎

过度使用导致跟腱或腓骨肌腱炎症，疼痛沿肌腱走向分布，建议休息配合局部冰敷和物理治疗。

4、周围神经病变

糖尿病或腰椎问题引发的神经压迫，表现为灼烧样疼痛，需营养神经药物如甲钴胺并控制原发病。

建议避免长时间站立，选择软底鞋，适量补充钙质和维生素D，若持续疼痛需完善X线或MRI检查。