嘴周围经常长痘痘可通过调整饮食、局部护理、药物治疗、医美治疗等方式改善，通常与皮脂分泌旺盛、细菌感染、激素波动、毛囊角化异常等原因有关。

1、调整饮食

减少高糖高脂食物摄入，避免辛辣刺激食物，增加蔬菜水果和全谷物摄入，有助于减少皮脂分泌。

2、局部护理

使用温和洁面产品清洁皮肤，避免过度清洁，选择不含酒精的保湿产品，保持皮肤水油平衡。

3、药物治疗

可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏等药物，抑制细菌生长和减轻炎症。

4、医美治疗

对于顽固性痘痘可考虑红蓝光治疗、果酸换肤等医美手段，改善皮肤状态和减少痘痘复发。

保持规律作息和良好心态，避免用手挤压痘痘，如症状持续加重或伴有明显炎症应及时就医。