身体长红色的小斑点可能与过敏性皮炎、湿疹、毛囊炎、紫癜等因素有关，需结合具体症状判断病因。

1、过敏性皮炎

接触花粉、尘螨等过敏原可能导致皮肤出现红色斑疹，伴有瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、地奈德乳膏、炉甘石洗剂缓解症状。

2、湿疹

皮肤屏障功能受损引发炎症反应，表现为红斑、丘疹伴渗出。建议使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、氧化锌软膏进行局部治疗。

3、毛囊炎

细菌感染毛囊导致红色丘疹或脓疱，多发于油脂分泌旺盛部位。可选用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、碘伏溶液进行抗感染处理。

4、紫癜

血小板减少或血管炎引起的皮下出血点，按压不褪色。需完善血常规检查，可能需使用泼尼松片、维生素C片、芦丁片等药物。

保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，穿着透气棉质衣物，出现持续增多或伴随发热等症状应及时就医。