一岁宝宝指甲上有白点可能由轻微外伤、营养缺乏、真菌感染、遗传性甲病等原因引起，通常可通过观察护理、膳食调整、抗真菌治疗等方式改善。

1、轻微外伤：

指甲受到挤压或碰撞可能导致局部角质层损伤形成白点。家长需检查宝宝指甲是否受外力撞击，避免频繁修剪过短，通常无需特殊治疗，随指甲生长会逐渐消失。

2、营养缺乏：

锌或钙等元素摄入不足可能影响指甲基质形成。家长需保证宝宝饮食均衡，适量添加蛋黄、瘦肉、西蓝花等富含微量元素的食物，必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服溶液。

3、真菌感染：

白色浅表性甲真菌病可能导致点状白斑，常伴随指甲增厚。家长需保持宝宝手足干燥清洁，医生可能建议使用环吡酮胺乳膏、联苯苄唑溶液等外用抗真菌药物。

4、遗传性甲病：

点状白甲症等先天性疾病可能表现为多发性指甲白点。家长需观察是否伴随其他异常，确诊需通过皮肤科医生进行甲母质活检，通常无须干预但需定期随访。

建议家长定期检查宝宝指甲变化，避免自行使用药物，若白点持续增多或伴随其他症状应及时就医评估。