荨麻疹可能由遗传因素、食物过敏、物理刺激、感染等因素引起，可通过抗组胺药物、免疫调节、避免诱因等方式缓解。

1、遗传因素

部分患者存在家族遗传倾向，可能与免疫系统异常有关。建议记录家族病史，避免已知过敏原。急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。

2、食物过敏

海鲜、坚果等易致敏食物可能诱发肥大细胞释放组胺。发作期间需忌口可疑食物，保持饮食清淡。可配合使用炉甘石洗剂外用止痒，严重时需口服泼尼松片控制炎症反应。

3、物理刺激

冷热变化、摩擦压力等物理因素可直接激活皮肤肥大细胞。日常需注意保暖防晒，穿着宽松棉质衣物。慢性患者可尝试奥马珠单抗注射液进行靶向治疗。

4、感染因素

病毒或细菌感染可能通过免疫复合物诱发症状，常伴随发热等全身反应。需针对原发感染使用阿昔洛韦片或头孢克肟胶囊，同时联合依巴斯汀片控制风团发作。

保持规律作息与情绪稳定有助于减少复发，发作期间避免搔抓皮肤，记录每日接触物有助于识别诱因。