夏天小腿热湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服抗组胺药、避免刺激等方式治疗。热湿疹通常由高温潮湿、汗液刺激、皮肤屏障受损、过敏反应等原因引起。

1、保湿护理

使用含尿素或神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障，每日多次涂抹，配合冷敷缓解瘙痒。生理性因素无需用药，需穿透气棉质衣物减少摩擦。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏等抗炎药膏，合并感染时需联用莫匹罗星软膏。避免长期使用强效激素类药物。

3、口服抗组胺药

瘙痒明显者可短期服用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药，可能与特应性体质或接触性过敏有关，常伴随红斑、丘疹等症状。

4、避免刺激

减少肥皂清洗和热水烫洗，出汗后及时擦干，可能与汗液滞留及微生物定植有关，表现为灼热感、密集小水疱等症状。

发作期间忌食辛辣海鲜，保持环境通风干燥，症状持续加重或渗液时需及时至皮肤科就诊。