生姜不建议直接擦脸祛斑，可能刺激皮肤导致红肿过敏。

1、皮肤刺激

生姜中的姜辣素会破坏皮肤屏障，引发灼烧感或接触性皮炎。

2、色素沉着风险

摩擦过程可能加重局部炎症，反而导致炎症后色素沉着斑加深。

3、效果不明确

尚无临床证据表明生姜具有抑制酪氨酸酶或分解黑色素的作用。

4、专业替代方案

色斑治疗需根据类型选择氢醌乳膏、维A酸乳膏或激光等医学手段。

建议做好防晒保湿，色斑明显者可就诊皮肤科进行VISIA检测后制定个性化方案。