高血压患者可以适量吃芹菜炒百合、芹菜汁、凉拌芹菜、芹菜粥等食物，也可以遵医嘱吃硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 芹菜炒百合

芹菜与百合清炒，低盐少油，有助于降压安神。

2. 芹菜汁

鲜芹菜榨汁饮用，保留膳食纤维，避免过滤残渣。

3. 凉拌芹菜

芹菜切丝焯水后加醋凉拌，减少钠盐摄入。

4. 芹菜粥

芹菜切碎与粳米同煮，适合消化功能较弱者。

二、药物

1. 硝苯地平

钙通道阻滞剂，适用于合并冠心病的高血压患者。

2. 卡托普利

血管紧张素转换酶抑制剂，可改善心肌重构。

3. 氢氯噻嗪

利尿剂类降压药，需注意电解质监测。

芹菜含有芹菜素等活性成分，但不可替代药物治疗，建议每日食盐摄入量控制在5克以下，规律监测血压变化。