吃完饭胃酸可能由饮食刺激、胃动力异常、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、饮食刺激

进食辛辣、油腻或过甜食物可能刺激胃酸分泌增多。减少刺激性食物摄入，选择清淡易消化的饮食有助于缓解症状。

2、胃动力异常

胃排空延迟可能导致食物滞留刺激胃酸分泌。规律进食、避免暴饮暴食可改善胃动力，必要时可使用多潘立酮等促胃动力药。

3、胃食管反流病

可能与食管下括约肌松弛有关，表现为反酸、烧心。奥美拉唑等质子泵抑制剂可抑制胃酸分泌，铝碳酸镁可中和胃酸。

4、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期药物刺激可能导致胃黏膜炎症。阿莫西林联合克拉霉素可根除幽门螺杆菌，硫糖铝可保护胃黏膜。

建议少食多餐，避免餐后立即平卧，若症状持续或加重需及时就医明确诊断。