体位性高血压的治疗方法主要有调整生活方式、药物治疗、物理疗法和手术治疗。

1、生活方式调整

避免快速改变体位，起床时先坐起再站立；增加水和盐的摄入量有助于维持血容量；规律进行下肢肌肉锻炼可改善静脉回流。

2、药物治疗

可遵医嘱使用氟氢可的松增加血容量，或米多君收缩血管；α受体激动剂和β受体阻滞剂也可考虑，需根据个体情况选择。

3、物理疗法

穿着弹力袜可减少下肢血液淤积；抬高床头睡眠有助于减少夜间多尿；进行倾斜训练可逐步提高体位耐受性。

4、手术治疗

对于难治性病例可考虑植入起搏器调节心率；极少数情况下需进行交感神经切除术，但风险较高需谨慎评估。

建议保持充足水分摄入，避免长时间站立，定期监测血压变化，如有头晕等不适及时就医调整治疗方案。