嘴圈发黑可能由遗传因素、日晒损伤、营养不良、内分泌失调等原因引起，可通过防晒护理、营养补充、药物调节等方式改善。

1、遗传因素

部分人群因基因遗传导致唇周黑色素沉积，表现为天生嘴圈发黑。建议加强保湿护理，避免摩擦刺激，必要时可遵医嘱使用氢醌乳膏、维生素E乳、氨甲环酸片等药物辅助改善。

2、日晒损伤

长期紫外线暴露会激活黑色素细胞，导致唇周色素沉着。日常需使用SPF30以上防晒霜，外出佩戴遮阳帽，可配合使用熊果苷乳膏、左旋维生素C精华、烟酰胺片等淡化色斑。

3、营养不良

缺乏铁、维生素B12等营养素可能引发贫血性唇周暗沉。需增加红肉、深绿色蔬菜摄入，必要时补充琥珀酸亚铁片、维生素B12片、复方肝浸膏片等改善贫血状态。

4、内分泌失调

妊娠、多囊卵巢综合征等激素变化会导致黑色素代谢异常。需针对原发病治疗，如遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片、谷胱甘肽片调节内分泌功能。

日常注意保持规律作息，避免舔唇咬唇等习惯，若伴随其他症状或持续加重应及时就诊排查艾迪生病等系统性疾病。