手部关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。手部关节炎通常由关节劳损、年龄增长、自身免疫异常、感染性关节炎等原因引起。

1、生活干预

减少手部重复性动作，避免提重物或过度使用手指关节，日常可佩戴护具减轻关节压力，适当进行握力球训练增强肌肉支撑。

2、物理治疗

采用热敷或蜡疗缓解僵硬疼痛，超声波治疗促进局部血液循环，关节活动度训练帮助维持功能，需在康复师指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症疼痛，关节腔注射玻璃酸钠改善润滑，严重时需遵医嘱使用甲氨蝶呤等抗风湿药。

4、手术治疗

晚期关节畸形可选择滑膜切除术或关节融合术，严重功能障碍需进行人工关节置换，术后需配合康复锻炼恢复手部功能。

建议控制体重减轻关节负担，适量补充钙和维生素D，避免寒冷刺激，若关节持续肿胀变形应及时就医评估。