颈椎病若不治疗可能导致颈肩疼痛加剧、上肢麻木无力、行走不稳甚至瘫痪等危害，主要影响有神经压迫、脊髓损伤、血管受压、关节畸形。

1、神经压迫

长期压迫神经根引起剧烈疼痛和手指麻木，需通过牵引理疗缓解，严重时遵医嘱使用营养神经药物。

2、脊髓损伤

脊髓受压导致行走困难和大小便障碍，可能与椎间盘突出、韧带钙化有关，表现为步态异常、肌力下降等症状。

3、血管受压

椎动脉受压引发头晕恶心和猝倒，可能与骨刺增生、颈椎不稳有关，表现为视物模糊、耳鸣眩晕等症状。

4、关节畸形

晚期出现颈椎曲度变直或反弓，导致颈部活动受限和持续酸痛，需手术矫正融合以恢复脊柱稳定性。

日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适当进行颈部伸展运动，选择合适高度的枕头辅助睡眠。