腰酸痛可挂骨科、康复医学科、泌尿外科或妇科，常见原因有肌肉劳损、腰椎病变、泌尿结石及盆腔炎症。

1.肌肉劳损

久坐或姿势不当致腰部肌肉疲劳，建议休息热敷，配合适度拉伸缓解不适。

2.腰椎病变

腰椎间盘突出等引起疼痛伴下肢麻木，需影像学检查，遵医嘱用非甾体抗炎药。

3.泌尿结石

肾或输尿管结石导致剧痛伴血尿，多饮水促排石，必要时行体外冲击波碎石术。

4.盆腔炎症

女性盆腔炎引发腰骶酸痛伴分泌物异常，需抗感染治疗，避免延误病情加重。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，出现持续疼痛及时就医。