脚踝滑膜炎的症状主要有早期肿胀、进展期疼痛、活动受限、终末期关节变形。

1、早期肿胀

初期表现为脚踝轻微浮肿，皮肤温度略高，按压有弹性感，休息后可稍缓解。

2、进展期疼痛

炎症加重导致持续疼痛，行走或负重时加剧，可能伴有局部发红和皮温升高现象。

3、活动受限

关节积液增多致使屈伸困难，晨起僵硬明显，日常走路姿势发生改变以避开痛处。

4、终末期变形

长期未愈可致软骨磨损，出现关节畸形或不稳，严重时影响站立功能并伴随肌肉萎缩。

建议减少剧烈运动，适当冰敷消肿，注意保暖防潮，若症状持续加重须及时就医诊治。