慢性肋软骨炎症状主要有局部疼痛、胸壁压痛、活动受限、肿胀隆起。

1、局部疼痛

早期表现为隐痛或钝痛，劳累后加重，休息可缓解，无须特殊用药，注意避免剧烈运动。

2、胸壁压痛

进展期按压患处疼痛明显，可能由无菌性炎症导致，常伴呼吸牵拉痛，需遵医嘱使用非甾体抗炎药。

3、活动受限

病情加重时上肢抬起或扩胸困难，可能与软组织粘连有关，表现为转身疼痛，建议配合物理治疗改善。

4、肿胀隆起

终末期可见肋软骨交界处肿大，多因长期慢性刺激引起，触感坚硬，严重时需考虑局部封闭治疗。

日常注意胸部保暖，避免提重物和过度扩胸运动，保持良好坐姿，如有持续不适请及时就医排查其他疾病。