关节滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预，通常由外伤劳损、感染因素、免疫异常、退行性病变等原因引起。

1、休息制动

减少关节活动，避免负重，使用支具固定，配合局部冷敷或热敷缓解肿胀疼痛。

2、物理治疗

采用超声波、红外线照射等理疗手段，促进血液循环，加速炎症吸收，改善关节功能。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可消炎止痛，必要时遵医嘱使用糖皮质激素注射。

4、手术治疗

严重病例可行关节镜下滑膜切除术或开放性滑膜切除手术，清除病变组织防止关节破坏。

日常注意关节保暖，适度进行游泳等低强度运动，控制体重减轻关节负担，出现不适及时就医。