关节炎主要包括骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎及感染性关节炎等类型。

1、骨关节炎

多见于老年人，关节软骨磨损导致疼痛僵硬，活动后加重，休息可缓解。

2、类风湿关节炎

自身免疫异常引起，对称性小关节肿痛，晨起僵硬明显，久则关节变形。

3、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积所致，突发单关节剧痛红肿，常见于大脚趾，夜间发作频繁。

4、感染性关节炎

细菌病毒侵入关节引发，伴有高热寒战，关节红肿热痛剧烈，需紧急处理。

日常注意关节保暖，适度进行游泳或散步等低强度运动，控制体重减轻关节负担，出现持续疼痛应及时就医。