子宫肌瘤萎缩需结合病情选择观察、药物或手术等方式，主要方法有定期复查、药物治疗、介入治疗、手术治疗。

1、定期复查

无症状小肌瘤可每半年做一次超声检查，监测大小变化，暂无需特殊干预。

2、药物治疗

可使用亮丙瑞林、米非司酮、戈舍瑞林等药物抑制激素分泌，促使肌瘤缩小。

3、介入治疗

子宫动脉栓塞术通过阻断血供使肌瘤缺血坏死，适合不愿手术或有生育需求者。

4、手术治疗

肌瘤较大或症状明显时可行肌瘤剔除术或子宫切除术，彻底解决病灶问题。

日常注意保持情绪稳定，避免摄入含雌激素高的食物，坚持适度运动有助于控制病情发展。