刚拔牙后需注意止血、饮食、清洁及休息，主要措施有咬紧棉球、进食流食、暂缓刷牙、避免剧烈运动。

1、压迫止血

咬住消毒棉球约半小时至一小时，利用压力促进血凝块形成，切勿频繁吐口水或吮吸伤口。

2、调整饮食

术后两小时内禁食，随后选择温凉流质或半流质食物如米汤、蛋羹，避免过热过硬刺激创口。

3、口腔清洁

二十四小时内不要刷牙漱口，次日可轻柔清洁远离伤口区域，防止血凝块脱落引发干槽症。

4、充分休息

避免剧烈运动和重体力劳动，睡觉时适当垫高头部，减少局部充血以利于伤口愈合恢复。

若出现持续剧烈疼痛或大量出血，建议及时复诊，日常保持心情平稳有助于身体修复。