拇指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1.休息制动

减少拇指活动，佩戴护具固定关节，避免过度用力。

2.物理治疗

急性期冷敷消肿，慢性期热敷或超声波治疗促进循环。

3.药物治疗

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等消炎止痛。

4.手术治疗

保守治疗无效时行腱鞘切开减压术或松解术，解除卡压。

日常注意手部保暖，避免长时间重复性动作，适当进行手指伸展运动以预防复发。