胳膊腋窝疼可能由肌肉劳损、淋巴结炎、乳腺增生、颈椎病等原因引起，可通过休息热敷、抗感染治疗、调节内分泌及物理康复等方式缓解。

1、肌肉劳损

长期提重物或姿势不当导致胸大肌、背阔肌等周围软组织损伤，表现为酸痛乏力。

2、淋巴结炎

上肢感染或炎症刺激腋下淋巴结肿大，伴有局部红肿热痛，需遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾、罗红霉素等药物。

3、乳腺增生

激素水平波动引发乳腺组织增生，疼痛常随月经周期变化，可配合逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物治疗。

4、颈椎病

颈椎间盘突出压迫神经根，放射至腋下产生牵拉痛，建议进行牵引、针灸及服用甲钴胺、布洛芬缓释胶囊、颈复康颗粒。

日常注意保持正确坐姿，避免过度劳累，定期体检排查潜在病变。