同房后受孕通常发生在排卵期后的24小时内，实际受孕时间受到排卵时间、精子存活时间、卵子存活时间、子宫内膜状态等多种因素的影响。

1、排卵时间

女性排卵通常发生在月经周期中间，卵子排出后可在输卵管存活12-24小时，此时同房受孕概率最高。

2、精子存活时间

健康精子在女性生殖道内可存活2-3天，部分可达5天，排卵前同房也可能受孕。

3、卵子存活时间

卵子排出后最佳受精时间为12小时内，超过24小时未受精则会退化。

4、子宫内膜状态

子宫内膜需达到适宜厚度（8-12mm）才能支持胚胎着床，这个状态通常在排卵后维持2-3天。

建议备孕期间通过基础体温测量或排卵试纸监测排卵期，保持规律性生活频率，避免过度紧张焦虑影响受孕。