受精卵着床晚可能由黄体功能不足、子宫内膜容受性差、胚胎发育迟缓、输卵管蠕动异常等原因引起，可通过激素治疗、子宫内膜调理、胚胎质量评估等方式干预。

1、黄体功能不足

孕激素分泌不足导致子宫内膜转化延迟，表现为月经周期缩短或经前点滴出血。建议在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充孕激素。

2、子宫内膜容受性差

子宫内膜厚度不足或血流灌注异常，常见于多次宫腔操作史或慢性子宫内膜炎。可通过阴道超声监测内膜，必要时使用戊酸雌二醇片改善内膜状态。

3、胚胎发育迟缓

胚胎染色体异常或分裂速度慢可能导致着床时间延后，常伴随早期HCG翻倍不理想。需进行胚胎染色体筛查，必要时调整辅助生殖技术方案。

4、输卵管蠕动异常

输卵管纤毛功能障碍或炎症粘连会延缓胚胎输送，常见于盆腔炎病史患者。建议行输卵管造影检查，严重者需腹腔镜手术松解粘连。

备孕期间保持规律作息，避免过度焦虑，适当补充维生素E和叶酸有助于改善生殖微环境。若反复出现着床延迟，建议尽早就诊生殖医学科。