宫腔镜检查后需注意休息、预防感染、观察出血情况、避免剧烈运动及遵医嘱用药。宫腔镜检查是一种通过宫腔镜观察子宫腔内情况的微创检查方法，可能引起轻微不适或并发症，术后护理对恢复至关重要。

1、休息

检查后应卧床休息1-2天，避免长时间站立或行走，以减少盆腔充血和不适感。部分患者可能出现头晕、乏力等麻醉后反应，需家属陪同。术后1周内避免提重物或过度劳累，保证充足睡眠有助于身体修复。

2、预防感染

术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活，使用淋浴保持会阴清洁。可遵医嘱服用抗生素如头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片预防感染。出现发热、异常分泌物或下腹坠痛需及时就医，可能与子宫内膜炎或盆腔炎有关。

3、观察出血

术后少量阴道出血持续3-5天属正常现象，需使用卫生巾而非卫生棉条。若出血量超过月经量、出现血块或持续超过7天，可能提示宫腔损伤或凝血异常，需立即复查。伴有严重腹痛时需排除子宫穿孔等并发症。

4、避免剧烈运动

检查后1个月内禁止跑步、跳绳等高强度运动，瑜伽和散步需量力而行。剧烈运动可能增加子宫出血风险，影响创面愈合。合并子宫内膜息肉切除者，需延长休养时间至下次月经结束。

5、遵医嘱用药

医生可能开具雌激素软胶囊促进内膜修复，或屈螺酮炔雌醇片调节月经周期。止痛可用布洛芬缓释胶囊，但禁用阿司匹林等抗凝药物。术后需按时复诊，尤其针对异常病理结果需进一步治疗。

术后饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，补充维生素C促进创面愈合。每日饮水1500-2000毫升预防尿路感染。2周后复查超声评估恢复情况，期间出现发热、剧痛或大出血需急诊处理。术后首次月经可能提前或延迟，属正常反应，持续紊乱需妇科就诊。