有炎症时进行盆底肌康复可能加重感染风险或影响康复效果，需根据炎症类型和程度决定是否继续。盆底肌康复通常适用于产后恢复或盆底功能障碍，但存在急性泌尿生殖系统感染、阴道炎等情况时应暂停。

泌尿系统感染如膀胱炎、尿道炎发作期间，盆底肌训练可能刺激尿道黏膜导致疼痛加剧，甚至引发尿液反流。此时需先使用左氧氟沙星片、三金片等药物控制感染，待尿常规检查正常后再逐步恢复训练。阴道炎患者进行凯格尔运动可能将病原体带入更深部位，霉菌性阴道炎需先用克霉唑阴道片，细菌性阴道炎需用甲硝唑栓治疗后再评估康复方案。

慢性盆腔炎处于稳定期时，低强度盆底肌收缩可促进血液循环，但需避开经期和腹痛发作期。子宫内膜炎急性期禁止任何盆底干预，慢性阶段应在医生监测下采用生物反馈电刺激治疗。术后伤口感染需待创面完全愈合，血象恢复正常后，从15%最大收缩力开始尝试康复训练。

建议存在炎症者先完成血常规、白带常规、尿培养等检查明确感染源。治疗期间可进行腹式呼吸训练维持膈肌功能，每日饮水量保持1500毫升以上稀释尿液。康复重启后需采用仰卧位减少会阴压力，配合红外线照射促进局部代谢，避免使用阴道哑铃等侵入性器具。