阴道炎患者需注意保持会阴清洁、避免过度清洗、选择透气衣物、规范用药及定期复查。阴道炎可能由细菌、真菌或寄生虫感染引起，表现为分泌物异常、瘙痒或灼热感，需根据病原体类型针对性治疗。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或洗液破坏酸碱平衡。清洗时从前向后擦拭，防止肠道细菌污染。月经期需及时更换卫生巾，避免长时间使用护垫。清洁后保持干燥，可减少潮湿环境导致的微生物滋生。

2、避免过度清洗

频繁冲洗阴道会破坏正常菌群平衡，增加感染风险。阴道本身具有自洁功能，冲洗可能将病原体带入更深部位。仅需清洁外阴即可，禁用阴道冲洗器或强效消毒产品。若需使用护理液，应选择pH值接近阴道的温和配方。

3、选择透气衣物

穿着纯棉内裤有助于吸湿排汗，避免化纤材质造成的闷热潮湿。避免紧身裤、连裤袜等不透气服装，减少局部摩擦和温度升高。游泳或运动后及时更换潮湿衣物，睡眠时可选择宽松睡裙保持通风。

4、规范用药

细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑阴道栓、克林霉素软膏，真菌感染常用克霉唑阴道片或硝酸咪康唑栓。滴虫性阴道炎需口服甲硝唑片联合局部用药。治疗期间禁止性生活，伴侣需同步治疗以防交叉感染。切勿自行停药或滥用抗生素。

5、定期复查

完成疗程后需复查白带常规，确认病原体是否清除。反复发作需排查糖尿病、免疫低下等诱因。妊娠期阴道炎可能增加早产风险，需加强监测。长期使用激素或抗生素者应定期评估阴道微生态状况。

日常需加强免疫力，适量补充含乳酸菌的发酵乳制品，避免高糖饮食刺激真菌生长。性生活使用避孕套减少感染传播，避免频繁更换性伴侣。出现分泌物颜色改变、异味或排尿疼痛时及时就诊，禁止自行购买强效洗液冲洗阴道。治疗期间暂停使用卫生棉条，可选择透气性好的纯棉卫生巾。