病毒性肝炎的感染方式主要有血液传播、母婴传播、性接触传播、消化道传播。不同传播途径对应不同病毒类型，日常接触需针对性防护。

1、血液传播

接触被病毒污染的血液或血制品可能感染乙肝、丙肝等。高危行为包括共用注射器、不规范纹身或穿耳洞。需避免医疗器械重复使用，接触伤口时做好防护。

2、母婴传播

乙肝病毒可通过胎盘、分娩或哺乳传染给新生儿。孕妇产前需筛查乙肝表面抗原，新生儿出生后12小时内接种乙肝疫苗和免疫球蛋白。

3、性接触传播

无保护性行为可能传播乙肝病毒。病毒存在于精液、阴道分泌物中，使用避孕套可降低风险。多性伴侣群体建议定期筛查。

4、消化道传播

甲肝、戊肝通过粪-口途径传播，常见于食用被污染的水或食物。注意饮食卫生，生熟分开，高危地区可接种甲肝疫苗预防。

日常保持良好卫生习惯，高危人群定期体检，出现乏力、黄疸等症状及时就医。接种疫苗是预防乙肝、甲肝最有效手段。